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<図書>
スポーツ ウンドウ エイヨウガク
スポーツ・運動栄養学 / 加藤秀夫, 中坊幸弘, 中村亜紀編
(栄養科学シリーズNEXT)

データ種別 図書
第2版
出版者 東京 : 講談社
出版年 2012.3

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越谷図書館(2F一般書架) 780.19||Ka86 1000482689

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出版年 2012.3
大きさ ix, 164p : 挿図 ; 26cm
別書名 異なりアクセスタイトル:スポーツ運動栄養学
一般注記 奥付の編集: 講談社サイエンティフィク
参考書: p159
本文言語 日本語
著者標目  加藤, 秀夫(1947-) <カトウ, ヒデオ>
 中坊, 幸弘(1944-) <ナカボウ, ユキヒロ>
 中村, 亜紀 <ナカムラ, アキ>
 講談社サイエンティフィク <コウダンシャ サイエンティフィク>
分 類 NDC8:780.19
NDC9:780.19
件 名 BSH:スポーツ栄養学
ISBN 9784061553729
NCID BB08766672
書誌ID B000495104
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[目次]
1 スポーツ・運動と栄養の基本
2 スポーツ・運動栄養と体のリズム
3 スポーツ・運動における栄養素の働き
4 ウエイトコントロールと食事
5 トレーニング期、試合期、休養期の栄養管理
6 運動種目別の栄養管理:最大限のパワーを発揮するために、いつ何を食べるか
7 ジュニア期、シニア期のスポーツ・運動栄養
8 運動種目別の栄養管理と献立

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