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<図書>
イキル ノガ メンドウクサイ ヒト : カイヒセイ パーソナリティ ショウガイ
生きるのが面倒くさい人 : 回避性パーソナリティ障害 / 岡田尊司著
(朝日新書 ; 570)

データ種別 図書
出版者 東京 : 朝日新聞出版
出版年 2016.6

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越谷図書館(2F一般書架) 493.76||O38 1000557110


湘南図書館(3F一般書架) 493.76||O38 2211092045

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出版年 2016.6
大きさ 300p ; 18cm
一般注記 参考文献あり(p299-300)
本文言語 日本語
著者標目  岡田, 尊司(1960-) <オカダ, タカシ>
ISBN 9784022736703
NCID BB21405012
書誌ID B000833344
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
人生を苦痛に感じる人には何が起きているのか。自分に自信がなく、人から批判されたり恥をかくのが怖くて、社会や人を避けてしまう…。それが回避性パーソナリティの特徴だ。思わず「自分のこと?」と思った人も大丈夫。面倒くささや無気力な状態を脱し、自由に生きるための方法とは。

[目次]
第1章 生きるとは面倒くさいことばかり
第2章 回避性パーソナリティ障害とは
第3章 回避性パーソナリティと回避型愛着
第4章 「傷つきたくない」性格はなぜ生まれるのか
第5章 回避を強める現代人―適応か進化か?
第6章 回避性の人とうまく付き合う方法
第7章 回避性が楽になるライフスタイル
第8章 恥や恐れを気にせず自由に生きる方法