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<図書>
セイシンカイ ガ オシエル キク ギジュツ
精神科医が教える聴く技術 / 高橋和巳著
(ちくま新書 ; 1456)

データ種別 図書
出版者 東京 : 筑摩書房
出版年 2019.12

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越谷図書館(2F一般書架) 146.8||Ta33 1000596805


東京あだち図書館(3F一般書架)新書 CHS||1456 2211105213

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出版年 2019.12
大きさ 217p : 挿図 ; 18cm
別書名 異なりアクセスタイトル:聴く技術 : 精神科医が教える
本文言語 日本語
著者標目  高橋, 和巳(1953-) <タカハシ, カズミ>
分 類 NDC9:361.454
NDC9:146.8
件 名 NDLSH:パーソナルコミュニケーション
BSH:カウンセリング
ISBN 9784480072757
NCID BB29325733
書誌ID B000912439
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
人の話を聴くことは難しいが、本当に聴けた時には相手の人生を変えるほどの効果がある。「聴く技術」を“黙って聴く”“賛成して聴く”“感情を聴く”“葛藤を聴く”の四つのステップに分けて、事例と共にわかりやすく解説する。最後に「自分の心を聴く」ことで、自分を受け入れる技術を解き明かす。精神科医として、またカウンセラーのスーパーバイザーとして、長年にわたり人の話を聴き続けてきた著者が教える「聴く技術」。「聴く」ことの驚くべき深い世界を知ってほしい。

[目次]
第1章 聴いてもらうと楽になるのはなぜか―人が話すのは、自分を支えてもらいたいから
第2章 黙って聴く―終わるまでただ黙って聴いてもらうと、安心が広がる
第3章 賛成して聴く―悩みの本質を知れば、心から賛成して聴ける
第4章 感情を聴く―深いレベルに流れる感情を聴くと、心がつながる
第5章 葛藤を聴く―人の悩みの源はすべて、心の葛藤
第6章 自分の心を聴く―自分を聴いて→自己理解すると、自己受容されて→悩みが消える

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