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<図書>
アナタ ノ イカリ ワ ブキ ニ ナル
あなたの怒りは武器になる / 安藤俊介著
(河出新書 ; 022)

データ種別 図書
出版者 東京 : 河出書房新社
出版年 2020.10

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出版年 2020.10
大きさ 190p ; 18cm
本文言語 日本語
著者標目  安藤, 俊介(1971-) <アンドウ, シュンスケ>
分 類 NDC8:141.6
NDC9:141.6
NDC10:141.6
NDLC:SB112
件 名 BSH:怒り
NDLSH:怒り
ISBN 9784309631233
NCID BC03764553
書誌ID B000936421
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
怒りを手放すことはできません。それならば、武器として使えるようになりましょう。アンガーマネジメントの第一人者が教える、怒りを使いこなすための技術。

[目次]
第1章 怒りの感情には意味がある(怒っているのに人気がある人
怒らないのは正しいか ほか)
第2章 怒りは個人を変え、社会を変えた(怒りがモチベーション
イチロー選手 ほか)
第3章 怒りと上手に付き合う方法(なぜ人は怒りと上手に付き合えないのか
怒りの問題を避ける人たち ほか)
第4章 あなたの怒りは武器になる(怒りはどこに向ければ良いのか
怒りを武器にする具体的な方法 ほか)
第5章 怒りで失敗した時には(怒りの失敗はなくせない
失敗を認めれば愛される ほか)

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