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<図書>
ダイオウジョウ デキル イキカタ デキナイ イキカタ
大往生できる生き方できない生き方 / 安保徹著
(PHP文庫 ; [あ49-3])

データ種別 図書
出版者 東京 : PHP研究所
出版年 2013.6

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湘南図書館(2F文庫新書コーナー) P||あ-49-3 2211084812

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出版年 2013.6
大きさ 206p ; 15cm
別書名 原タイトル:安保流ピンピンコロリ術
一般注記 「安保流ピンピンコロリ術」(五月書房 2008年刊)の改題、加筆・修正
叢書番号はブックジャケットによる
本文言語 日本語
著者標目  安保, 徹(1947-) <アボ, トオル>
分 類 NDLC:SC194
NDC9:498.3
件 名 NDLSH:健康法
ISBN 9784569760278
書誌ID B000780372
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
元気で長生きし、最期は安らかに逝きたいと望む人は多い。そのためには自然治癒力を上げることが重要だと著者はいう。本書では、人が病気になるメカニズムから、がんとミトコンドリアの関係、免疫力を高める食習慣、安らかに最期を迎えるための心構えまで、免疫の第一人者が「健康な年の重ね方」を説く。「元気でポックリ」を理想とする人にピッタリの一冊。

[目次]
はじめに 生命体は自分自身では失敗しない
第1章 死ぬまで元気に過ごすには
第2章 がんは怖くなんかない
第3章 コツは免疫力を上げること
第4章 ピンピンコロリの食事術
第5章 人はどうやって死ぬのか
第6章 死ぬことは自然なこと

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