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<図書>
ヒンケツ タイコク ニホン : ホウチ サレテ キタ コクミンビョウ ノ ゲンイン ト タイサク
貧血大国・日本 : 放置されてきた国民病の原因と対策 / 山本佳奈著
(光文社新書 ; 813)

データ種別 図書
出版者 東京 : 光文社
出版年 2016.4

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湘南図書館(3F一般書架) 493.175||Y31 2211091918

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出版年 2016.4
大きさ 260p ; 18cm
別書名 異なりアクセスタイトル:貧血大国日本
一般注記 参考文献: p253-260
本文言語 日本語
著者標目  山本, 佳奈 <ヤマモト, カナ>
分 類 NDC8:493.17
NDC9:493.175
件 名 BSH:貧血
ISBN 9784334039165
NCID BB21056944
書誌ID B000837437
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
日本が「貧血大国」であることをご存知だろうか。貧血は、主に体内の鉄が欠乏することによって生じるが、鉄は人間の体にとって極めて重要な栄養素。このことから、世界各国では鉄の欠乏を予防する対策がとられている。一方、日本では「ほぼ無策」の状況が続いている。特に妊婦の貧血は深刻で、その数は先進諸国の平均値を大きく上回る。女性の社会進出が加速し、出産の高齢化に拍車がかかるなか、貧血の問題を放置したままにしておくとどうなるか―。健康面への影響は―?世間であまり認知されていない貧血の実態、危険性、対処法など、これまで見過ごされてきた問題の現状を概観し、その対策を綴る。

[目次]
「何となく体調が悪い」理由
貧血のメカニズム
体内に不可欠な元素「鉄」
美容と貧血
妊婦と貧血
成人女性と貧血
子どもの成長と貧血
中高生と貧血
アスリートと貧血
高齢者と貧血
血液検査の読み方
何を食べ、どう気をつけるか?

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