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<図書>
メイイ ガ コタエル 55サイ カラ ノ ケンコウリョク
名医が答える「55歳からの健康力」 / 東嶋和子著
(文春新書 ; 803)

データ種別 図書
出版者 東京 : 文藝春秋
出版年 2011.4

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東京あだち図書館(3F一般書架)新書 BS||803 2211079069

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出版年 2011.4
大きさ 247p : 挿図 ; 18cm
別書名 異なりアクセスタイトル:名医が答える55歳からの健康力
本文言語 日本語
著者標目  東島, 和子 <トウジマ, ワコ>
ISBN 9784166608034
NCID BB05463222
書誌ID B000762830
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
健康自慢でも過信は禁物。病魔の兆しはすぐ近くに忍び寄ってきます。そんなあなたの不安に対して、各分野の名医が、病気の気づき方から予防法、最新治療まで分かりやすく説明します。各章末に「5つのヒント」付。一家に一冊、「読む常備薬」。

[目次]
20歳時の体重+10kg以上太らない!―メタボリックシンドローム50問50答
9年間の「予備軍」時代なら、まだ引き返せるか―糖尿病50問50答
3つの初期症状が2週間つづいたら―うつ病50問50答
これが老いに克つメソッドだ―アンチエイジング50問50答
あなたと家族が「ボケない生活」を過ごすには―認知症50問50答
「光」で体内時計をリセット―睡眠障害50問50答
背骨の自然なS字カーブを保つのが予防の第一歩―腰痛50問50答
「たかが…」がまさに命取り。別の病気の予兆かも―頭痛50問50答
ピントのあった目から始まる「不老の医学」―目50問50答
酒、薬物、ギャンブル、人への「依存」を断ち切るには―依存症50問50答