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<図書>
ジンタイ ノ ゲンカイ : ヒト ワ ドコマデ タエラレル ノカ ヒト ノ ノウリョク ワ ドコマデ ノバセル ノカ
人体の限界 : 人はどこまで耐えられるのか人の能力はどこまで伸ばせるのか / 山﨑昌廣著
(サイエンス・アイ新書 ; SIS-401)

データ種別 図書
出版者 東京 : SBクリエイティブ
出版年 2018.3

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出版年 2018.3
大きさ 255p : 挿図 ; 18cm
別書名 異なりアクセスタイトル:人体の限界 : 人はどこまで耐えられるのか : 人の能力はどこまで伸ばせるのか
一般注記 参考文献: p245-248
本文言語 日本語
著者標目  山崎, 昌廣(1953-) <ヤマサキ, マサヒロ>
分 類 NDC8:491.3
NDC9:491.3
件 名 BSH:人体
ISBN 9784797388435
NCID BB25785083
書誌ID B000875441
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
病気やケガに悩まされず生きるためには、日々の生活の中で一体なにをすればいいのでしょうか。それは、まず人体の限界を知ることです。たとえば、人間の骨はどのくらいの力まで耐えられるのでしょうか。どの程度までの低温に耐えられるのでしょうか。そして、どの程度まで睡眠不足に耐えられるのでしょうか。人体の限界を知ることには、とても興味をそそられます。日々の生活を送るうえでの参考になる内容もあれば、人間をより深く理解する材料にもなるでしょう。本書は、人体の限界を知り、心身の不調に悩まされず健康的に生きるためのヘルスケア教養書です。

[目次]
第1章 神経機能(見る力
聴く力 ほか)
第2章 運動機能(速く走る限界(速度)
長く走る限界(距離&時間) ほか)
第3章 心理機能(ストレス
キレる(切れる) ほか)
第4章 代謝機能(ダイエット
エネルギー消費量と摂取量 ほか)
第5章 適応機能(健康維持
寿命の限界 ほか)

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