<図書>
ネガティブ マインド : ナゼ ウツ ニ ナル ドウ ヨボウ スル
ネガティブ・マインド : なぜ「うつ」になる、どう予防する / 坂本真士著
(中公新書 ; 2019)
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 中央公論新社 |
出版年 | 2009.8 |
所蔵情報を非表示
巻 次 | 予約 | 刷 年 | 配架場所 | 請求記号 | 資料番号 | 状 態 | コメント | 仮想書架 |
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越谷図書館(2F一般書架) | 493.76||Sa32 | 1000415393 |
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湘南図書館(2F文庫新書コーナー) | C||2019 | 2211074212 |
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書誌詳細を非表示
出版年 | 2009.8 |
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大きさ | vi, 221p : 挿図 ; 18cm |
別書名 | 奥付タイトル:ネガティブ・マインド 異なりアクセスタイトル:ネガティブマインド : なぜうつになるどう予防する |
本文言語 | 日本語 |
著者標目 | 坂本, 真士(1966-) <サカモト, シンジ> |
分 類 | NDC8:493.76 NDC9:493.764 NDC9:080 |
件 名 | BSH:うつ病 |
ISBN | 9784121020192 |
NCID | BA91050242 |
書誌ID | B000435752 |
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より
[あらすじ]
うつ病はもはや、多くの人に無縁のものではない。実際、この病気による社会的損失は甚大である。「うつ」を発生させる心の働きを「ネガティブ・マインド」と名づけ、社会心理学や認知心理学の知見をもとに、その仕組みを明らかにする。心理テストや統計を用い、具体的・当事者的な理解を目指した。ネガティブ・マインドを単純に悪者扱いせず、そのポジティブな側面にも光を当て、「うつ」にならないための考え方や方法も紹介。
[目次]
第1章 ネガティブ・マインドとは(ネガティブなマインド
うつ症状とうつ病 ほか)
第2章 自己注目(自己注目とは
自己注目とうつ ほか)
第3章 ネガティブ・マインドの仕組み―自己没入の中で起こること(内在他者と「行動の適切さの基準」
気分一致効果 ほか)
第4章 ネガティブ・マインドの調節(機能型の自己注目と機能不全型の自己注目
気晴らしの効果 ほか)
[あらすじ]
うつ病はもはや、多くの人に無縁のものではない。実際、この病気による社会的損失は甚大である。「うつ」を発生させる心の働きを「ネガティブ・マインド」と名づけ、社会心理学や認知心理学の知見をもとに、その仕組みを明らかにする。心理テストや統計を用い、具体的・当事者的な理解を目指した。ネガティブ・マインドを単純に悪者扱いせず、そのポジティブな側面にも光を当て、「うつ」にならないための考え方や方法も紹介。
[目次]
第1章 ネガティブ・マインドとは(ネガティブなマインド
うつ症状とうつ病 ほか)
第2章 自己注目(自己注目とは
自己注目とうつ ほか)
第3章 ネガティブ・マインドの仕組み―自己没入の中で起こること(内在他者と「行動の適切さの基準」
気分一致効果 ほか)
第4章 ネガティブ・マインドの調節(機能型の自己注目と機能不全型の自己注目
気晴らしの効果 ほか)
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