<図書>
マエムキリョク : ダツリョク スレバ、 ウマク イク
前向き力 : 脱力すれば、うまくいく / 齋藤孝著
(ちくま文庫 ; [さ-28-9])
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 筑摩書房 |
出版年 | 2014.1 |
所蔵情報を非表示
巻 次 | 予約 | 刷 年 | 配架場所 | 請求記号 | 資料番号 | 状 態 | コメント | 仮想書架 |
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越谷図書館(2F文庫) | 159||Sa25||文庫 | 1000521668 |
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書誌詳細を非表示
出版年 | 2014.1 |
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大きさ | 204p : 挿図 ; 15cm |
別書名 | 原タイトル:脱力系!前向き思考法 異なりアクセスタイトル:前向き力 : 脱力すればうまくいく |
一般注記 | 「脱力系!前向き思考法」 (2010年刊)を改題したもの シリーズ番号はブックジャケットによる |
本文言語 | 日本語 |
著者標目 | 斉藤, 孝(1960-) <サイトウ, タカシ> |
分 類 | NDC8:159 NDC9:159 |
件 名 | BSH:人生訓 BSH:思考 |
ISBN | 9784480431349 |
NCID | BB14452282 |
書誌ID | B000529970 |
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より
[あらすじ]
いつもしゃかりきでがんばるのは大変だし、長くは続かないが、常に気分を一定に保ち、前向きでいられる考え方、方法論を確立すれば、楽しく生きられるはず。日本人が目指すべきは、「脱力した前向き」なのである。「後悔」はしないで「反省」する、「惰性力」で生きていく、「考える>気分」の法則、一日プラス決算主義、六割をゴールにおく、生きているだけで丸もうけと考える、など、具体的で、わかりやすいヒントが満載。
[目次]
第1章 前向き力をつけるものの考え方(「後悔」はしないで、「反省」する
「シミュレーション」はするが、「とり越し苦労」はしない
「考える」>「気分」の法則 ほか)
第2章 前向き力をつける仕事のやり方(多少粗くてもいいから、一歩を踏み出してみる
まずは「六割主義」で最初のゴールを設定する
最低限のノルマを決めて、残りをオマケの時間にする ほか)
第3章 落ち込んだ時の脱出法(優れた芸術作品にふれることで、気分を浄化する
もっとすごいつらさを見ることで、気分を浄化する
自分で表現して、気分を浄化させる「カラオケ方式」 ほか)
[あらすじ]
いつもしゃかりきでがんばるのは大変だし、長くは続かないが、常に気分を一定に保ち、前向きでいられる考え方、方法論を確立すれば、楽しく生きられるはず。日本人が目指すべきは、「脱力した前向き」なのである。「後悔」はしないで「反省」する、「惰性力」で生きていく、「考える>気分」の法則、一日プラス決算主義、六割をゴールにおく、生きているだけで丸もうけと考える、など、具体的で、わかりやすいヒントが満載。
[目次]
第1章 前向き力をつけるものの考え方(「後悔」はしないで、「反省」する
「シミュレーション」はするが、「とり越し苦労」はしない
「考える」>「気分」の法則 ほか)
第2章 前向き力をつける仕事のやり方(多少粗くてもいいから、一歩を踏み出してみる
まずは「六割主義」で最初のゴールを設定する
最低限のノルマを決めて、残りをオマケの時間にする ほか)
第3章 落ち込んだ時の脱出法(優れた芸術作品にふれることで、気分を浄化する
もっとすごいつらさを見ることで、気分を浄化する
自分で表現して、気分を浄化させる「カラオケ方式」 ほか)
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