<図書>
ハジメテ ノ キコウ : ラク ニ ナル レッスン
はじめての気功 : 楽になるレッスン / 天野泰司著
(ちくま文庫 ; [あ56-1])
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 筑摩書房 |
出版年 | 2016.8 |
所蔵情報を非表示
巻 次 | 予約 | 刷 年 | 配架場所 | 請求記号 | 資料番号 | 状 態 | コメント | 仮想書架 |
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湘南図書館(2F文庫新書コーナー) | CH||あ||56-1 | 2211092466 |
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書誌詳細を非表示
出版年 | 2016.8 |
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大きさ | 264p ; 15cm |
別書名 | 原タイトル:うごいてやすむ : 幸福になる気功 |
一般注記 | 「うごいてやすむ : 幸福になる気功」(春秋社2006年刊) を大幅に増補 シリーズ番号はブックジャケットによる |
本文言語 | 日本語 |
著者標目 | 天野, 泰司(1965-) <アマノ, ヤスシ> |
分 類 | NDC8:498.3 NDC9:498.34 |
件 名 | BSH:気功 |
ISBN | 9784480433831 |
NCID | BB2183577X |
書誌ID | B000835488 |
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より
[あらすじ]
心も体も健やかに過ごすには、気持ちよく自然に動き、深く休むことが大切。こわばった体をゆるめ、痛むところに手当てをすれば、ほっと心がおちつき、肩の荷もおりて、すっかり楽に。特別な道具や難しい知識は必要ありません。今日から誰でも、楽しく無理なく始められるやさしい気功。
[目次]
第1章 はじめての気功(気功の門は広い
効果のひみつ ほか)
第2章 健康の秘密「ウゴイテヤスム」(三つの秘伝
ウゴイテヤスム ほか)
第3章 楽になる技術(どんな症状でも自分でできることがある
症状別にできること ほか)
第4章 生命の本流へ(誕生―生まれる時
先天―生まれる前からあるもの ほか)
[あらすじ]
心も体も健やかに過ごすには、気持ちよく自然に動き、深く休むことが大切。こわばった体をゆるめ、痛むところに手当てをすれば、ほっと心がおちつき、肩の荷もおりて、すっかり楽に。特別な道具や難しい知識は必要ありません。今日から誰でも、楽しく無理なく始められるやさしい気功。
[目次]
第1章 はじめての気功(気功の門は広い
効果のひみつ ほか)
第2章 健康の秘密「ウゴイテヤスム」(三つの秘伝
ウゴイテヤスム ほか)
第3章 楽になる技術(どんな症状でも自分でできることがある
症状別にできること ほか)
第4章 生命の本流へ(誕生―生まれる時
先天―生まれる前からあるもの ほか)
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