<図書>
ビックリ スルホド ヨク ワカル キオク ノ フシギ : ネムッテ イル トキ ニ キオク ガ セイリ サレル キオクリョク オ タカメル ギジュツ トワ
ビックリするほどよくわかる記憶のふしぎ : 眠っているときに記憶が整理される?記憶力を高める技術とは? / 榎本博明著
(サイエンス・アイ新書 ; SIS-233)
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : ソフトバンククリエイティブ |
出版年 | 2012.2 |
所蔵情報を非表示
巻 次 | 予約 | 刷 年 | 配架場所 | 請求記号 | 資料番号 | 状 態 | コメント | 仮想書架 |
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東京あだち図書館(2F一般書架) | 141.34||E63 | 2211093878 |
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書誌詳細を非表示
出版年 | 2012.2 |
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大きさ | 206p : 挿図 ; 18cm |
一般注記 | 参考文献: p200-204 |
本文言語 | 日本語 |
著者標目 | 榎本, 博明(1955-) <エノモト, ヒロアキ> |
分 類 | NDC8:141.34 NDC9:141.34 |
件 名 | BSH:記憶 |
ISBN | 9784797362541 |
NCID | BB08726882 |
書誌ID | B000850089 |
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より
[あらすじ]
私たちは毎日、身の周りで起こった出来事を脳に記憶していきます。でも、どんなに大切で重要な記憶でも、いつの間にか忘れていたり、内容が変わってしまったりします。これはいったいなぜなのでしょうか?本書では、記憶のメカニズムから記憶に関するさまざまな疑問、忘れることの意義、さらには記憶力を高めるさまざまな技術について、どの本よりもわかりやすく解説していきます。
[目次]
第1章 なんで記憶ってこんなにあいまいなの?(写真やビデオと記憶の違いはどこにある?
身近にあふれる記憶のスレ違い ほか)
第2章 記憶のメカニズム―記憶はこうしてつくられる(記憶の基本プロセス:記銘→保持→再生
記憶システムのモデル:記憶はこうしてつくられる ほか)
第3章 忘却のメカニズム―人はなぜ忘れるのか(忘れることで記憶が整理されていく
使わない記憶から消えていく―記憶痕跡崩壊説 ほか)
第4章 記憶力を高める技術(リハーサルで記憶を定着させるコツ―多チャンネル化も併用する
睡眠が記憶を助ける ほか)
第5章 潜在記憶は発想の宝庫―潜在記憶を使いこなそう(プライミング効果とは?
自動化した行動を導く潜在記憶 ほか)
[あらすじ]
私たちは毎日、身の周りで起こった出来事を脳に記憶していきます。でも、どんなに大切で重要な記憶でも、いつの間にか忘れていたり、内容が変わってしまったりします。これはいったいなぜなのでしょうか?本書では、記憶のメカニズムから記憶に関するさまざまな疑問、忘れることの意義、さらには記憶力を高めるさまざまな技術について、どの本よりもわかりやすく解説していきます。
[目次]
第1章 なんで記憶ってこんなにあいまいなの?(写真やビデオと記憶の違いはどこにある?
身近にあふれる記憶のスレ違い ほか)
第2章 記憶のメカニズム―記憶はこうしてつくられる(記憶の基本プロセス:記銘→保持→再生
記憶システムのモデル:記憶はこうしてつくられる ほか)
第3章 忘却のメカニズム―人はなぜ忘れるのか(忘れることで記憶が整理されていく
使わない記憶から消えていく―記憶痕跡崩壊説 ほか)
第4章 記憶力を高める技術(リハーサルで記憶を定着させるコツ―多チャンネル化も併用する
睡眠が記憶を助ける ほか)
第5章 潜在記憶は発想の宝庫―潜在記憶を使いこなそう(プライミング効果とは?
自動化した行動を導く潜在記憶 ほか)
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