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<図書>
ケンコウ スポーツ カガク ニュウモン
健康・スポーツ科学入門 / 出村慎一, 村瀬智彦著

データ種別 図書
改訂版
出版者 東京 : 大修館書店
出版年 2010.4

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越谷図書館(2F一般書架) 780.1||D56 1000430119


湘南図書館(3F一般書架) 780.19||D56 2111113673

書誌詳細を非表示

出版年 2010.4
大きさ 183p : 挿図 ; 21cm
別書名 異なりアクセスタイトル:健康スポーツ科学入門
本文言語 日本語
著者標目  出村, 慎一(1949-) <デムラ, シンイチ>
 村瀬, 智彦 <ムラセ, トモヒコ>
分 類 NDC8:780.19
NDC9:780.19
件 名 BSH:スポーツ医学
BSH:健康管理
ISBN 9784469267006
NCID BB02037738
書誌ID B000449793
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より

[あらすじ]
本書の初版発行以来、約10年の間に、体育・スポーツ・健康科学に関連する新しい内容が加わり理解すべき事柄も変化してきた。本書はそうした変化を踏まえ、今日の健康づくりに関しての考え方や実践のしかたをわかりやすく解説している。

[目次]
1 体力科学(体力の考え方と構造
体力の測定と評価方法
体力の加齢変化と性差
新体力テスト)
2 運動科学(運動生理学の基礎
バイオメカニクスの基礎
運動栄養学の基礎
トレーニング論の基礎)
3 健康科学(健康の考え方と健康づくりにおける指針
健康づくりと運動処方―運動プログラムの作成
健康づくりと運動実践―ニュースポーツの導入
健康と体力との関係―関連する研究成果の紹介)

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