<図書>
スグ ニ デキル スポーツ マッサージ
すぐにできるスポーツマッサージ / 白木仁著
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 成美堂出版 |
出版年 | [2008.7] |
所蔵情報を非表示
巻 次 | 予約 | 刷 年 | 配架場所 | 請求記号 | 資料番号 | 状 態 | コメント | 仮想書架 |
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湘南図書館(3F一般書架) | 780.19||Sh83 | 2211074023 |
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書誌詳細を非表示
出版年 | [2008.7] |
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大きさ | 175p ; 22cm |
別書名 | 標題紙タイトル:Sports massage |
一般注記 | 出版年月はジャケットカバーによる |
本文言語 | 日本語 |
著者標目 | 白木, 仁 <シラキ, ヒトシ> |
分 類 | NDC8:780.19 NDC9:780.19 |
件 名 | BSH:スポーツ医学 BSH:マッサージ |
ISBN | 9784415303635 |
NCID | BA86385139 |
書誌ID | B000750456 |
目次/あらすじ
日外アソシエーツ『BOOKPLUS』より
[あらすじ]
基礎知識、準備、手技の種類と方法から、ふたりで行う全身の部位別マッサージ、ひとりでできるセルフマッサージ、スポーツ種目別のマッサージまでをわかりやすく紹介。
[目次]
1章 スポーツマッサージの基本(スポーツマッサージの基礎知識
マッサージを行うときの準備 ほか)
2章 部位別・スポーツマッサージ(足(足底部)
下腿部前面 ほか)
3章 ひとりでできるスポーツマッサージ(足(足底部)
下腿部前面 ほか)
4章 スポーツ種目別・マッサージメニュー(サッカー
野球 ほか)
[あらすじ]
基礎知識、準備、手技の種類と方法から、ふたりで行う全身の部位別マッサージ、ひとりでできるセルフマッサージ、スポーツ種目別のマッサージまでをわかりやすく紹介。
[目次]
1章 スポーツマッサージの基本(スポーツマッサージの基礎知識
マッサージを行うときの準備 ほか)
2章 部位別・スポーツマッサージ(足(足底部)
下腿部前面 ほか)
3章 ひとりでできるスポーツマッサージ(足(足底部)
下腿部前面 ほか)
4章 スポーツ種目別・マッサージメニュー(サッカー
野球 ほか)
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